• Przechowalnia 0
  • Joga doskonała dla kobiet. Geeta Iyengar

    95,00 zł

    Produkt niedostępny
    Waga:0.67 kg
    Sprawdź koszty wysyłki

    Koszty dostawy tego produktu

    Geeta S. Iyengar (1944-2018) nauczała hatha-jogi według metody swojego ojca, B.K.S. Iyengara. Prowadziła z nim i bratem słynną szkołę hatha-jogi w Punie w Indiach.
    W swojej sztuce osiągnęła najwyższy poziom mistrzostwa, znana była z precyzji, poświęcenia dla uczniów i pasji, z jaką prowadziła zajęcia. Korzystając ze swoich bogatych doświadczeń napisała podręcznik do ćwiczeń jogi specjalnie dla kobiet. Uwzględnia on specyficzne cechy budowy, fizjologii i psychiki kobiet. Poza klasycznymi asanami i pranajamami autorka podaje też ćwiczenia dla kobiet w ciąży i połogu, podczas menstruacji czy klimakterium.

    Joga - doskonała dla kobiet została przetłumaczona na wiele języków. Uważana jest za najlepszy podręcznik tego typu na świecie.


    277 stron. 190 fotografii. Twarda oprawa.

    Dla tego produktu nie napisano jeszcze recenzji!

    Napisz recenzję
    Klienci polecają również:
    • Joga w praktyce. Kurs wstępny. Geeta S. Iyengar

      Joga w praktyce. Kurs wstępny. Geeta S. Iyengar

      35,00 zł